2012 - Settembre Andar per foglie




Podere Campopiano
Il 22 e 23 settembre prossimi 

meditazione e poesia 

nella natura che si trasforma....

Celebrazione dell'equinozio di autunno - Pomeriggio



       MEDITAZIONE


"La meditazione è puro osservare,
meditare significa diventare testimone.
Sebbene all'inizio l'essere testimone possa essere difficile,
è il metodo più semplice ed è infallibile:
è l'essenza di tutte le meditazioni.
Lentissimamente, in te sorgeranno intervalli di pura testimonianza
che si ingrandiranno sempre più; e man mano che quegli spazi
di testimonianza cresceranno, i tuoi pensieri diventeranno sempre più piccoli. 
Quando l' essere un testimone arriverà al suo picco e si ergerà
una limpida e cristallina chiarezza, i pensieri semplicemente scompariranno.
Grazie alla meditazione ogni cosa nella tua vita sarà migliore. 
E quando la meditazione toccherà il culmine, ogni tuo sforzo
avrà una bellezza una grazia è una creatività
che non puoi neppure immaginare. 
Ecco perché io dico sempre: non dividere la vita spirituale
dalla vita quotidiana, comune, ordinaria,
non creare mai la benché minima divisione. 
Lascia che questa vita resti un'unica totalità. 
Se la tua consapevolezza cambia,
anche tutto ciò che ti circonda cambierà."

          BSR

2012 - NOMIND - Dissolvere il disagio

A volte, quando le cose della vita non procedono bene e ci sembra che tutto complotti contro di noi, ci sentiamo perseguitati dalla sfortuna, ci viene spontaneo domandarci perché per altri - invece - tutto riesce facile e qualsiasi progetto si realizza senza difficoltà.

Superare gli ostacoli che ci separano dalla felicità è però possibile ed è alla reale portata di chiunque senta dentro di sé il desiderio della verità e della conoscenza.

Lavorando su di noi riusciremo - attraverso un percorso preciso ed individuale - a rilasciare quelle tossine mentali (ama) e spirituali che ci spingono ad atteggiamenti autolesionistici e ci impediscono di realizzare il nostro progetto esistenziale.

Questi veleni mentali, tossine che noi stessi produciamo con i nostri comportamenti squilibrati, si depositano infatti nei sottili canali della mente, intossicandoci e rendendoci facili prede di disagi, malesseri e sofferenza.

NOMIND PATH

Questo è un percorso individuale che inizia il suo fluire dopo un approfondito colloquio conoscitivo; per maggiori informazioni contattate Sahaj.



Attraverso il condizionamento subìto fin dall'infanzia abbiamo imparato così bene a prendere le distanze dalle nostre emozioni e dalla nostra verità che a volte risulta difficile entrare in contatto con noi stessi e riconoscere quello che davvero siamo e sentiamo.


NOMIND è Osservazione



L'osservazione porta luce e consapevolezza nel disordine della mente e, osservando situazioni e comportamenti si percepisce e si inverte il processo di dispersione energetica, la reale causa del disagio.


In questo modo si libera un flusso di energia fresca che libera tutte le "forme" stanche, o bloccate, i pensieri residui e le emozioni cristallizzate che si sono accumulate nelle memorie psico-corporee.

NOMIND è Creatività


Si chiama percorso creativo di guarigione il continuo e progressivo afflusso di informazioni che affiora nel percorso NOMIND sotto forma di sentimenti sopiti, situazioni irrisolte, ricordi ed intuizioni creative che affluisce dalla mente ai livelli superiori della coscienza fino al piano della consapevolezza: è allora che si integra e si dissolve il disagio.

NOMIND è Responsabilità



Chi vuole guarire deve essere disposto ad assumensi la "responsabilità" della propria vita.

Osservando il percorso della vita e ricercando con onestà e chiarezza tutti i "nodi psichici" per cominciare a scioglierli fino a svuotare completamente la mente dai riflessi automatici.

In questo modo si ritorna in l'armonia con se stesso e con gli altri, si smette di giudicare e di chiudere la proprio vivere quotidiano in un "personaggio" che fa o dice esattamente ciò che gli altri si aspettano da lui.

NOMIND: UN PERCORSO DI GUARIGIONE

Nomind significa svuotare la mente da tutte le cose che non ci servono più.
Nomind significa imparare ad amarsi, a onorarsi, a rispettarsi.
Nomind significa abbandonare tutte le nostre catene per imparare ad essere liberi.


Solo quando comprendiamo veramente di essere in prigione possiamo pensare ad evadere.....

La cura e la guarigione sono due principi distinti. La guarigione implica un processo attivo che conduce alla consapevolezza e che abbraccia tutto (holon) l'essere nelle sue diverse componenti fisiche, psichiche, mentali, spirituali.

Nessuna indicazione e affermazione qui presenti sostituiscono cure e/o diagnosi mediche e/o terapeutiche.


2012 - Seminario Dall’Errore alla Gioia



Dall’Errore alla Gioia


Seminario residenziale di yoga e meditazione
aperto a tutti
dal15 al 17 luglio 2016




Un intenso percorso esperienziale per osservare, comprendere e trasformare gli errori quotidiani in piacere di vivere.

La gioia è ordine, l’errore è disordine. All’interno del corpo c’è una costante, continua interazione fra ordine e disordine.

Il disordine scaturisce quando queste due realtà percettive non sono in equilibrio provocando una forte dispersione energetica nell’organismo.

Chiunque si comporta da saggio impara ad essere pienamente consapevole della presenza del disordine nel corpo e quindi si adopera per ristabilire l’ordine.

Più mettiamo energia nel sostenere un “errore"
un modello comportamentale energeticamente squilibrato,
meno energia resta alle nostre funzioni vitali, alla “gioia”.


Senza energia vitale l’organismo non è in grado di svolgere normalmente le proprie funzioni; le persone che ne scarseggiano hanno poca resistenza nei confronti delle malattie, spesso soffrono di stanchezza cronica, hanno poca memoria, sono facilmente irritabili e quasi sempre infelici.


Per togliere una spina, bisogna usare una seconda spina.
Poi bisogna ricordarsi di buttarle tutte e due.


Sri Sri Sri Satchidananda Yogi

Saggezza di Swamiji ricordata da Magda Dumas estratto dal libro "Dio è Felicità"





Conduttori

Gordana Stojanovic

Formatasi in Italia, pratica yoga da oltre 15 anni. Dal 2003 segue e propone gli insegnamenti dello Yogi Silente di Madras - Sri Sri Sri Satchidananda. Insegna regolarmente a Milano, in lingua italiana e in inglese. Pratica la meditazione Vipassana come insegnata da S.N. Goenka nella tradizione di Saygai U Ba Khin.


Sahaj Bez

Dopo una lunga esperienza professionale in psicologia della comunicazione ha approfondito gli studi di Manas Vidya, la conoscenza della mente secondo l'Ayurveda, della filosofia Sāṃkhya e delle Sacre Scienze Vediche, sia in Italia che in India. Propone da molti anni incontri di Meditazione e Consapevolezza in accordo con gli insegnamenti ricevuti dagli amati maestri che ha incontrato.

Programma del Seminario

Arrivo entro le ore 16 di Venerdi 15 luglio per prendere posto nelle stanze e conoscere il luogo

Venerdi 15 luglio

  • ore 17 - Presentazione del Seminario con Gordana e Sahaj
  • dalle 18 alle 19.30 - Sessione di Yoga con Gordana
  • ore 20.00 - Cena

Sabato 16 luglio

  • dalle 7 alle 8.30 - Sessione di yoga con Gordana
  • alle 9 - Alchimia di trasformazione del respiro di Atisha
  • verso le 9.30 osservazione del respiro con Gordana
  • a seguire sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahajalle 11.00 Guru Yoga con Sahaj
ore 12 Brunch e pausa / riposo
  • alle 15 osservazione respiro 30 min. in silenzio con Gordana
  • dalle 15.30 Meditazione Guidata con Sahaj
  • dalle 17 alle 18,30 pratica yoga con Gordana
  • segue osservazione del respiro in silenzio con Gordana
  • alle 18.45 sessione di Alchimia del respiro Atisha con Sahaj
ore 20 Cena

Domenica 17 luglio
  • dalle 7 alle 8.30 lezione di yoga con Gordana -
  • segue l'osservazione consapevole del respiro con Gordana
  • dalle 9 alle 9.30 Alchimia del respiro di Atisha con Sahaj
  • dalle 9.30 alle 10 Guru Yoga con Sahaj -

condivisione
  • ore 12.00 Brunch e pausa / riposo
  • dalle 14.30 alle 16 pratica yoga con Gordana
  • segue alle 16 Guru Yoga con Sahaj
  • Conclusione alle 17